Veer Anand
Yoga · Reiki · Accompagnement personnalisé
Veer enseigne le Hatha, le pranayama, la méditation et la philosophie du yoga. Il est également praticien de Reiki, dans un cadre clair et respectueux.
Accompagnement
Être accompagné, individuellement.
Adinatha propose plusieurs formes d'accompagnement individuel. La forme change selon la personne : ses besoins, son expérience de la pratique, son moment de vie. Un temps pour soi, à son rythme, plutôt qu'un cours collectif.
Ce qu'est l'accompagnement Adinatha
Ce que c'est
Un accompagnement individuel, adapté aux besoins, à l'expérience, aux circonstances et à l'intention de la personne. La pratique est construite avec vous, pas appliquée sur vous.
Pour qui
Pour celles et ceux qui souhaitent une guidance personnalisée, approfondir leur pratique, être soutenus dans une étape particulière de leur vie, ou simplement une relation plus individuelle au yoga et au bien-être.
Ce que ce n'est pas
Ce sont des approches de bien-être et de pratique personnelle. Elles ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement médical, ni un suivi psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
Les accompagnements
Quatre chemins d'accompagnement
Des séances individuelles, ponctuelles ou inscrites dans un accompagnement plus profond.
01
Yoga individuel
Une pratique construite pour vous.
Une séance de yoga personnalisée de 90 minutes, adaptée à vos besoins, à votre expérience et à votre état du jour. Une séance individuelle ciblée, plutôt qu'un programme dans la durée.
- À votre domicile
- 1 séance · 100 € · 90 min
- 3 séances · 280 €
- 5 séances · 450 €
02
Programme personnalisé
Le chemin le plus profond, dans la durée.
Un accompagnement progressif, construit dans le temps autour de la personne. Selon vos besoins, il peut réunir yoga, yoga thérapeutique, repères ayurvédiques, hygiène de vie, souffle, méditation et une pratique personnelle qui évolue.
- Paiement mensuel
- Le programme peut s'arrêter à la fin de chaque cycle choisi
- 3 mois · 100 € / mois
- 6 mois · 90 € / mois
- 9 mois · 80 € / mois
03
Ayurveda
Comprendre sa nature, habiter son rythme.
L'Ayurveda est une source de connaissance et de repères de vie personnalisés. Il peut être exploré pour lui-même ou intégré à un accompagnement personnalisé, selon vos besoins.
Seul ou intégré à un accompagnement personnalisé
04
Reiki
Une pratique énergétique de bien-être.
Une séance individuelle de Reiki avec Veer Anand : un temps de repos profond et de présence. En présence ou à distance.
- 50 € · à distance
- 120 € · en présence
- 160 € · séance signature
Comment choisir ?
Trouver son entrée.
- Je souhaite simplement approfondir ma pratique
- Yoga individuel
- Je cherche un accompagnement plus global et progressif
- Programme personnalisé
- Je souhaite explorer l'Ayurveda dans mon quotidien
- Programme personnalisé / Ayurveda
- J'ai besoin d'une pratique de yoga particulièrement adaptée
- Programme personnalisé
- Je souhaite explorer le Reiki
- Reiki
Le déroulement
Comment se passe un accompagnement.
01
Premier échange
Nous comprenons votre intention et ce que vous recherchez.
02
Une approche adaptée
Nous déterminons ensemble la forme d'accompagnement la plus appropriée.
03
Les séances
La pratique évolue selon votre expérience, vos besoins et votre rythme.
04
Les points d'étape
Pour les accompagnements dans la durée, nous faisons régulièrement le point et ajustons la pratique.
Qui accompagne
Une pratique partagée, à deux voix.
Jyoti Anand
Yoga · Ayurveda · Yoga thérapeutique · Yoga prénatal
Jyoti guide une pratique fluide et attentive, où le corps est écouté avant d'être corrigé. Elle accompagne le yoga prénatal, le yoga thérapeutique et les repères ayurvédiques du quotidien.
Un cadre partagé
Ces approches appartiennent au champ du bien-être, de la pratique personnelle et de l'accompagnement. Elles ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement médical.
Pour tout travail individuel, le consentement, les limites personnelles et la possibilité de modifier ou d'arrêter la pratique restent fondamentaux.
Vous ne savez pas encore quelle approche vous correspond ?
Écrivez-nous en quelques lignes : nous vous orienterons simplement, sans engagement.